Waarom we niet praten over een depressie
We antwoorden zelden negatief, als iemand vraagt of alles goed is. Zelfs niet in het diepste dal van een depressie. Waarom eigenlijk? Want als je een gebroken been hebt, kun je dat wél vertellen. En dan krijg je de troost en begrip die je nodig hebt. Maar als we het geestelijk moeilijk hebben, schamen we ons. Zo jammer. Want juist tijdens een depressie heb je troost en begrip nodig.

Hier vind je verhalen van mensen die openhartig vertellen over hun depressie en wat ze helpt. Ook vind je hier gefilmde gesprekken tussen mensen met een depressie en een dierbare. Want depressie treft ook de omgeving. Je kunt je behoorlijk machteloos voelen als één van je naasten depressief is.

Alles Goed zal met meer verhalen en gesprekken uiteindelijk groeien tot een interactief multimediaal platform. Maar we willen meer. We gaan van alle verhalen en foto’s een boek en een rondreizende expositie maken, net zoals we dat bij andere projecten doen. Ook willen we een ‘Depressie on Tour’ organiseren zodat de verhalen nog breder worden uitgedragen.

We werken samen met o.a. MINDblue, de Depressievereniging, UMCG, de VMDB, Stichting Physico en de Gemeente Rotterdam om ervaringsdeskundigheid te bundelen en te koppelen aan de behandelpraktijk. Ons doel is om de ervaringsdeskundigheid zo goed en mooi in beeld te brengen dat het steun kan bieden. Zo kunnen we echt een verschil maken en samen leren praten over depressie.

Alles Goed bestaat nu een jaar en zoals je ziet hebben we grote plannen. De website zoals je hem nu ziet is pas het begin. Geloof jij in de kracht van Alles Goed?  Steun het project dan via onderstaande knop.

Dit zijn ze dan: de eerste mensen die hun verhaal delen. Met deze moedige stap laten zij zien dat je depressief kunt zijn op heel veel verschillende manieren. En dat het ook (vaak zelfs) mensen treft van wie je het niet verwacht. Zet jij ook de stap? Doorbreek de schaamte en laat zien dat depressie iedereen kan treffen.

Als je nooit een depressie hebt gehad, kan het heel moeilijk zijn om je in te leven in iemand die wel een depressie heeft. Maar wat als je moeder, partner of beste vriend in een depressie zit? Hoe beïnvloedt dat je relatie? Hoe praat je over depressie? Voor de serie videogesprekken die we maakten in samenwerking met MINDblue gaan dierbaren met elkaar in gesprek over de depressie van één van hen. In de Alles Goed film wordt een beeld geschetst van hoe een depressie voelt en verloopt, hoe je erover kunt praten, en wat kan helpen.