De Frisse Geest Wandelroute

Welkom bij de Frisse Geest wandelroute(s) van Alles Goed. Ervaringsdeskundige Frederike neemt je mee in haar verhaal en helpt je na te denken over jouw mentale gezondheid of die van iemand in je omgeving. Wist je dat wandelen je ook kan helpen je zelfwaardering en geloof in eigen kunnen te vergroten?

Wandel mee op een van onze wandelingen en ervaar zelf hoe beweging, praten en herkenning je kan helpen om mentaal fit te worden/blijven.