Ontspanning

Tessa Meerman, 29 Zie mij ‘Sinds de depressie leef ik meer in het hier en nu.’ Verdiepingsverhaal Hee, ben je oke? Je bent niet alleen, er is plek voor jou. Verhaal Tessa Mijn relatie ging uit en op dat moment had ik geen werk, hierdoor werd ik op mezelf teruggeworpen en gleed ik in een … Lees meer

Laura van Dijk Zie mij ‘Jezelf afbreken is zo gedaan, jezelf weer opbouwen is een proces.’ Verdiepingsverhaal: Therapie Gedicht: Verloren Door met mezelf aan de slag te gaan merkte ik dat ik gevonden had wat ik al die jaren miste: anderen helpen zichzelf te helpen. Verhaal Laura Als je in je leven vastloopt, gaan mensen … Lees meer

Josse Weyers Zie mij ‘Door eigen regie herwon ik mijn zelfvertrouwen en voelde ik weer eigenaarschap.’ Onbegrepen, ongehoord en ongezien Kracht en zingeving Soms heb ik nog wel eens het gevoel dat ik mezelf wil verstoppen onder een deken. Maar ondertussen is het een mechanisme geworden om op te staan en mijn verantwoordelijkheid te nemen. … Lees meer

Ron Buyzen (52) Zie mij ‘Tijdens een depressie voel ik me als een lege benzinetank, enkel gevuld met negatieve gedachten’ Lekkende benzinetank Naastenverhaal: Aad en Ron in gesprek De weg naar de juiste hulp Soms gaat een depressie ook over even niet vechten. Omdat je het niet kunt. En dat dan accepteren, even laten rusten … Lees meer