Menu
Geen producten in je winkelmand

Dag lieve schoenen

Eigenlijk ken ik weinig mensen met een depressie. Of misschien ken ik ze wel, maar weet ik het niet. Ik besef me steeds meer hoe onzichtbaar het vaak is. Daarom is het ook zo goed dat deze expositie er is. ” – Wethouder Sven de Langen

De eerste Alles Goed expositie is geopend op 8 mei in het timmerhuis in Rotterdam. Deze bestond uit 15 portretten met quotes. Daarnaast waren er 3 informatie panelen die antwoord gaven op de vragen: ‘Wat is een depressie’, ‘Wat helpt’ en ‘Waar kan je terecht’. Op deze manier wil Alles Goed mensen ondersteunen bij de stappen die ze kunnen maken.

De opening weerspiegelde waar Alles Goed naar streeft: open met elkaar in gesprek gaan. Daarom startte de expositie ook met rondleidingen langs de expositie. Deze monden uit in grote kringgesprekken waarbij iedereen vertelde wat zijn of haar link was met onderwerp.

Vooraf was iedereen gevraagd iets mee te nemen wat voor hun ‘Alles Goed’ maakt. Alle deze dingen en geschreven kaartjes werden bevestigd aan het “Geluksbord010”.  

Martin de Korte en wethouder Sven de Lange knoopte elk één van Martins oude hardloopschoenen aan het Geluksbord. Hiermee opende ze officieel de Alles Goed expositie.  

Geluksbord 010, De rotterdam expositie

Een bloemlezing van de reacties:

  • Mijn kleinkinderen geven mij, als het niet goed gaat de kracht om door te gaan.
  • Door mijn brede psychiatrische kennis wéét ik dat alle nare gedachtes en gevoelens bij de depressie horen! Anders was ik hier niet meer geweest!
  • Het wonder van de natuur. Je plant een zaadje en een paar maanden later staat er een bloem. (Zonnebloemzaadjes)
  • Na een rotdag te hebben gehad doet het mij altijd goed om samen te koken en eten met mijn vrienden.
  • Vandaag is met een lach, met een wonderschone lach, ik blij, iedereen blij, aan tevredenheid gebonden, door blijdschap verslonden, verbergen we onze wonden, ik lach…., omdat ik nu nog niet huilen mag.
  • Mij heeft enorm geholpen: het trainen van mijn geluksgevoel, bijv. 100 dagen online training “ontwikkel je geluk” (voorpositiviteit.nl)
  • Wat mij heeft geholpen is op de eerste plaats muziek. De muziek vertelde mijn verhaal. Ten 2e schrijven, eigenlijk praten, in gesprek met mijzelf. Veel later praten met mijn partner en open zijn naar mijzelf.
  • * Een opgeplakt blad van een boom*
  • Mijn allerliefste vriendin die er altijd voor mij is en ook in die moeilijke tijden. Friends forever.
  • Struikelend, vallend, verdwalend en tastend in het duister. Dat waren mijn beginjaren in dit leven. Nu loop ik in het besef dat als je passen durft te zetten, het onbekende tegemoet ziende, stukken lopen met anderen en andere stukken alleen dat het pad zichzelf wijst. Soms omhoog soms een zijweg, maar altijd vooruit. Een pad ontstaat door er op te lopen! (Ansichtkaart met stenen)
  • Deze hardloopschoenen droeg ik op mijn eerste marathon. In de donkerste momenten was het hardlopen voor mij een ‘medicijn’. De marathons en ultramarathons bleken letterlijk het pad naar herstel. (Hardloopschoenen wit)
  • Fietsen is vrijheid. Is vliegen. Wegwaaien losse haren en hopelijk ook een beetje loslaten. Maar in elk geval fijn. (Gele kaart bij fietsbel)
  • Soms: zonder dalen, geen verhalen.
  • Wat voor mij alles weer goed maakt, is mijn gezin en mijn poes. Hun steunen me altijd als ik het moeilijk heb. Daarnaast helpt het mij om creatief bezig te zijn met foto’s en gedichtjes. Zo krijg ik een beetje rust in mijn hoofd.
  • Fijn dat er mensen zijn die als ik het niet meer weet, weten.
  • Don’t be ashamed of your story it will inspire others! (Roze foto collage)
  • Dit is mijn allereerste bitje van toen ik op mijn 16e ging kickboksen. Het helpt mij altijd om te bewegen en alle frustraties eruit te slaan. Hoe slap ik me ook voel er zit kracht in me. (Rode kaart bij geel bitje)
  • Dit is mijn “geïmproviseerde” boekenlegger, van op reis met mijn ex. Ik laat hem hier achter. Van de boekenlegger werd ik blij, nu niet meer. (rood armbandje)
  • Dag lieve schoenen, bedankt voor alle km. Zal je niet vergeten en ga door op nieuwe schoenen en met een nieuwe start. (Zwarte hardloopschoenen)

    Bekijk de afterfilm van wethouder Sven de Lange.